Símenntun Háskólans á Akureyri
Símenntun Háskólans á Akureyri
Símenntun Háskólans á Akureyri

Jákvæð sálfræði

Námskeiðið byggir á jákvæðri sálfræði og býður þér að prófa á eigin skinni það sem einkennir þá sem mælast hamingjusamir og þrífast í lífinu. Þátttakendur hittast einu sinni í viku í 7 vikur og prófa fjölbreytt inngrip úr jákvæðri sálfræði og skrá upplifun sína í dagbók.

Námskeiðið er 100% fjarnám og kennt á netinu gegnum Zoom á miðvikudögum kl. 19-21.

-Þátttakendur halda dagbók og fá vikuleg verkefni.

-Markmið námskeiðsins er að auka sjálfsþekkingu og eigin hamingjuvaka.

-Á námskeiðinu er talsvert lagt upp með virkni þátttakenda og umræðum.

Starts
2. Sep 2026
Type
Remote
Timespan
7 times
Price
89,900 kr.
Share
Send message
Share
Copy URL
Categories