
HK

Hlaupahópur HK
Hlaupahópur HK er fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna og eru allir velkomnir á æfingar!
Hópurinn hefur verið að stækka jafnt og þétt og hefur metnað fyrir að stækka enn frekar! Allir fá verkefni við sitt hæfi á æfingum og hefja hlaupið á sama tíma og reyna að enda á sama tíma.
Hópurinn æfir tvisvar sinnum í viku, þriðjudaga kl. 17:45 og fimmtudaga kl. 17:45. Æfingarnar skiptast í rólegt skokk og interval hlaup.
Þjálfari hópsins er Örvar Steingrímsson.
Hópurinn hefur verið að stækka jafnt og þétt og hefur metnað fyrir að stækka enn frekar! Allir fá verkefni við sitt hæfi á æfingum og hefja hlaupið á sama tíma og reyna að enda á sama tíma.
Hópurinn æfir tvisvar sinnum í viku, þriðjudaga kl. 17:45 og fimmtudaga kl. 17:45. Æfingarnar skiptast í rólegt skokk og interval hlaup.
Þjálfari hópsins er Örvar Steingrímsson.
Tegund
StaðnámDeila
Senda í Messenger
Deila með öðrum
Afrita hlekk
Flokkar
Má bjóða þér smákökur? Alfreð notar vafrakökur til að greina umferð um vefinn og bæta upplifun þína. Sjá meira.